五色消暑豆漿

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五色消暑豆漿介紹

用料綠豆30g赤小豆30g黃豆30g薏米10g燕麥片10g五色消暑豆漿的做法步驟1.將綠豆赤小豆黃豆浸泡6小時以上。2.洗凈浸泡后的豆子,這時產生的一層泡沫是不能食用的……

五色消暑豆漿詳細內容

五色消暑豆漿
用料
綠豆30g
赤小豆30g
黃豆30g
薏米10g
燕麥片10g
 
五色消暑豆漿的做法步驟

1.將綠豆赤小豆黃豆浸泡6小時以上。

2.洗凈浸泡后的豆子,這時產生的一層泡沫是不能食用的。

3.把洗好的豆子放在豆漿機中,加上適當不超過水線的冷水。

4.按五穀檔即可。

小貼士

1.所有豆一定要泡開,但是時間不要超過24小時,除了你想吃豆芽。

2.一定要用冷水打豆。否則會影響機子的壽命。

3.機子的插頭介面部分,一定在洗滌時不要碰上水,否則會引起斷短路,影響豆漿機的正常使用。

4.豆漿一定要煮熟,否則不能食用。

5.最好連渣一同食用,才會起到最佳效果。

6.豆漿一定要喝煮熟的,否則會有中毒現象。

7.不能和雞蛋同飲,不能家紅糖。

8.不要長時間儲存,以免變質。夏日尤勝。最好現喝。