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菌菇豆腐湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥雞爪：富含蛋白質、富含膽固醇菌菇豆腐湯的製作材料：蟹味菇70克白玉菇70克水豆腐1塊排骨少量雞爪2隻蔥少量鹽少量菌菇豆腐湯的家常做法：……
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菌菇豆腐湯的功效與作用
排骨：補腎、益氣、潤燥
雞爪：富含蛋白質、富含膽固醇
菌菇豆腐湯的製作材料
蟹味菇70g 白玉菇70g 水豆腐1塊 排骨少量 雞爪2隻 蔥少量 鹽少量
菌菇豆腐湯的家常做法
1.蟹味菇～
2.白玉菇～
3.準備食材。
4.雞爪去甲，和排骨洗乾淨，飛水備用。
5.雞爪和排骨放入玻璃鍋，加入半鍋水，蓋上蓋子，大火燒開，轉小火煲30分鐘。
6.雙菇剪去尾部，洗乾淨瀝干備用。
7.豆腐洗乾淨切成小塊，蔥洗乾淨切碎。
8.將雙菇和豆腐加入鍋中，煮5分鐘。
9.煮好，加入少量鹽。
10.裝碗，撒上蔥花，開吃～
小貼士
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