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金針白菜湯的功效與作用:金針菇:補肝、抗癌、益腸胃大蔥:通陽、解毒、活血金針白菜湯的製作材料:金針菇1小把高山娃娃菜5片火腿肉3片薑末少許蒜末少許大蔥1小截金針白菜湯的家常做法:……
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金針白菜湯的功效與作用
金針菇:補肝、抗癌、益腸胃
大蔥:通陽、解毒、活血
金針白菜湯的製作材料
金針菇1小把 高山娃娃菜5片 火腿肉3片 生薑末少許 蒜末少許 大蔥1小截
金針白菜湯的家常做法
1.原料就是如圖啦,今天LZ還是用的雞油,熬了這麼一大碗,夠吃好久啦。大蔥切成蔥圈或者切碎,白菜分為菜幫和菜葉兩段,順著紋路切成條。
2.鍋內下雞油,放入蔥圈和姜蒜末煸炒出香味。
3.倒入熱水燒沸。
4.放入白菜幫先煮開,菜幫比菜葉稍微難熟一些。
5.然後倒入菜葉和金針菇,加適量鹽就可以了,因為有菌類味道是很鮮的,而且又是用的雞油本身就有香味,就不用再加味精或者雞精了。
6.開鍋后煮2-3分鐘金針菇就熟了,裝入湯碗里,切上幾片火腿肉,靠著湯的溫度和清淡來拔咸,火腿肉也不會太咸了,美味簡單的金針白菜湯就出鍋啦。
小貼士
煸炒蔥圈時注意油溫,油溫太高蔥圈容易發黑。
菜幫要先入鍋煮熟。
出鍋入碗再加火腿肉。
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