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豬蹄玉米湯的功效與作用:豬蹄:補氣、補血、潤膚玉米:健脾、利水、祛濕豬蹄玉米湯的製作材料:豬蹄300克鹽適量玉米2個料酒2勺豬蹄玉米湯的家常做法:1.新鮮豬蹄切塊,在水龍頭下沖洗十分鐘。2……
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豬蹄玉米湯的功效與作用
豬蹄:補氣、補血、潤膚
玉米:健脾、利水、祛濕
豬蹄玉米湯的製作材料
豬蹄300g 鹽適量 玉米2個 料酒2勺
豬蹄玉米湯的家常做法
1.新鮮豬蹄切塊,在水龍頭下沖洗十分鐘。
2.鍋燒熱水,水開后加一勺料酒將豬蹄放進去燙兩分鐘。
3.撈出沖洗掉浮沫。
4.玉米切成塊。
5.將玉米塊和豬蹄在鍋中加一勺料酒大火煮半個小時,改小火燜一個小時,出鍋前調入鹽即可。
小貼士
先將豬蹄燙一下,這樣可以去掉油污和血漬。
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