牡蠣白菜湯

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牡蠣白菜湯介紹

牡蠣白菜湯的功效與作用:白菜:除煩、利水、清熱解毒牡蠣:安神、軟堅散結、促進生長、發育木耳:潤肺止咳、補氣、止血牡蠣白菜湯的製作材料:白菜牡蠣粉條木耳枸杞蔥雞蛋鹽蚝油白鬍椒……

牡蠣白菜湯詳細內容

牡蠣白菜湯

牡蠣白菜湯的功效與作用

白菜:除煩、利水、清熱解毒

牡蠣:安神、軟堅散結、促進生長、發育

木耳:潤肺止咳、補氣、止血

牡蠣白菜湯的製作材料

白菜 牡蠣 粉條 木耳 枸杞 蔥 雞蛋 鹽 蚝油 白鬍椒粉

牡蠣白菜湯的家常做法

1.白菜洗凈撕成小塊

2.粉絲入熱水焯軟撈出放入涼水中

3.木耳溫水浸泡后撕小朵

4.蔥切好備用

5.牡蠣清洗乾淨

6.雞蛋打入碗中成蛋液

7.牡蠣放入蛋液中拌勻,同時鍋中加水燒開后

8.調至小火併用湯匙將裹上蛋液的牡蠣一匙一匙地盛入水中

9.在煮開的的牡蠣湯中依次加入粉條

10.白菜

11.再放入白鬍椒粉

12.放入鹽調味

13.最後加入木耳

14.蔥、枸杞

15.適量蚝油

16.煮開即可