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馬頭魚粉絲湯的功效與作用：粉絲：補血、富含碳水化合物、富含鐵馬頭魚粉絲湯的製作材料：馬頭魚一條粉絲適量生薑蒜泥干辣椒小蔥少許色拉油鹽雞精少許馬頭魚粉絲湯的家常做法：1.……
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馬頭魚粉絲湯的功效與作用
粉絲：補血、富含碳水化合物、富含鐵
馬頭魚粉絲湯的製作材料
馬頭魚一條 粉絲適量 生薑 蒜泥 干辣椒 小蔥少許 色拉油 鹽 雞精少許
馬頭魚粉絲湯的家常做法
1.馬頭魚去鱗洗凈，切成小段備用
2.油鍋燒熱，放入生薑末、蒜泥、辣椒爆香
3.放入切好的魚略煎一下
4.放入適量的清水用大火燒開
5.把魚燒熟，放入提前泡發好的粉絲煮開，再放入
6.鹽和雞精即可起鍋
7.起鍋后撒入少許蔥花即可
小貼士
1.粉絲要提前用冷水泡發好備用。
2.如果不喜歡腥味重的，可以在煎的時候加幾滴料酒去腥味。
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