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補氣益血湯的功效與作用:排骨:補腎、益氣、潤燥党參:健脾、補肺、益氣黃芪:利水、補氣、托毒補氣益血湯的製作材料:排骨400克(我用的是西施骨)党參15克黃芪15克淮山15克杞子20克蜜棗2粒……
補氣益血湯的功效與作用
排骨:補腎、益氣、潤燥
党參:健脾、補肺、益氣
黃芪:利水、補氣、托毒
補氣益血湯的製作材料
排骨400g(我用的是西施骨) 党參15g 黃芪15g 淮山15g 杞子20g 蜜棗2粒 芡實12g 蓮子12g
補氣益血湯的家常做法
1.排骨洗乾淨,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,瀝干水,備用
2.所有材料洗凈,蓮子用清水泡15分鐘后,去芯
3.將清水2000ml放入湯煲里,待水滾後放入排骨大火煮開后,轉為中火煮半小時,再將剩餘的材料放入,以大火煮開,轉為小火(湯一定要保持在微滾的狀態),再煮2個半小時,放鹽調味即可
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