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番茄培根魚片湯的功效與作用:培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表番茄培根魚片湯的製作材料:草魚段番茄培根料酒鹽白鬍椒蔥姜番茄培根魚片湯的家常……
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番茄培根魚片湯的功效與作用
培根:擴張血管、保護神經系統、促進腸胃蠕動
姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
番茄培根魚片湯的製作材料
草魚段 番茄 培根 料酒 鹽 白鬍椒 蔥 姜
番茄培根魚片湯的家常做法
1.大的魚鱗讓菜場賣魚的大叔給去了,回來自己整理下,看有剩下的少許魚鱗片弄下,魚段內部清洗乾淨改刀切片,不要太薄,太薄如果不是吃火鍋的話,燉湯很容易散碎
2.蔥切蔥花,姜切片
3.培根切小塊
4.番茄切塊
5.魚片放少許料酒、鹽
6.抓勻腌制下
7.鍋中放少許油,爆香培根
8.盛出培根
9.鍋中的油爆香生薑片
10.放一大半的番茄,拌炒,炒到番茄汁出來都,我那天買的番茄不是很熟,有點鬱悶哈
11.放適量清水
12.蓋上鍋蓋大火煮開,轉中火煮
13.煮到番茄熟爛,湯汁變番茄色。哈哈
14.下魚片
15.下培根
16.放剩下的番茄塊
17.加鹽調好味
18.少許料酒
19.蓋上鍋蓋燉煮3-5分鐘,主要是讓魚片熟就好哈
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