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玉帶竹蓀雞湯的功效與作用:竹蓀:潤肺止咳、利濕、滋陰絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰玉帶竹蓀雞湯的製作材料:雞架1個雞湯1碗竹蓀20克絲瓜1條枸杞20粒鹽適量玉帶竹蓀雞湯的家常做法:1.……
玉帶竹蓀雞湯的功效與作用
竹蓀:潤肺止咳、利濕、滋陰
絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰
玉帶竹蓀雞湯的製作材料
雞架1個 雞湯1碗 竹蓀20g 絲瓜1條 枸杞20粒 鹽適量
玉帶竹蓀雞湯的家常做法
1.竹蓀、枸杞、絲瓜備好
2.雞架、雞湯備好
3.竹蓀、枸杞泡發好,絲瓜用蔬菜切片器切成長片待用
4.雞架放入鍋里加入適量的水煮開后,關小火熬上30分鐘
5.放入竹蓀和絲瓜煮軟
6.再放入枸杞,撒入鹽拌勻即可
小貼士
竹蓀有一股特殊的味道,如果想減輕這種味道,可以在竹蓀泡軟后加一茶匙白醋,用手抓泡2分鐘,再用清水沖洗到沒醋酸味即可。
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