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瘦身花生紅薯牛奶湯的主料：熟紅薯(300g)瘦身花生紅薯牛奶湯的調料：牛奶(250ml)花生仁(20g)做瘦身花生紅薯牛奶湯所需廚具：攪拌機瘦身花生紅薯牛奶湯的做法圖解步驟1.把紅薯放入料理機……
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瘦身花生紅薯牛奶湯的材料
熟紅薯(300g)瘦身花生紅薯牛奶湯的調料
牛奶(250ml) 花生仁(20g)做瘦身花生紅薯牛奶湯所需做法
攪拌機
瘦身花生紅薯牛奶湯的做法步驟
1.把紅薯放入料理機
2.倒入牛奶，啟動料理機攪拌
3.把攪拌好的湯糊倒入容器
4.將花生磨碎，撒在湯糊面上
5.花生紅薯牛奶湯完成啦！
小貼士
攪拌前先把紅薯煮熟哦！
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