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時間:10-30分鐘主料羊肉1000g輔料胡蘿蔔2個土豆1個洋蔥1個大蔥1根姜適量西紅柿1個花椒少許大料少許香葉少許胡蘿蔔土豆燉羊肉的做法步……
主料
羊肉 1000g輔料
胡蘿蔔 2個 土豆 1個 洋蔥 1個 大蔥 1根 姜 適量 西紅柿 1個 花椒 少許 大料 少許 香葉 少許胡蘿蔔土豆燉羊肉的做法步驟
1.羊肉切小塊,蔥切大段,姜切大片。冷水將羊肉,蔥,姜一起下鍋,倒入料酒適量,少許花椒,大火燒開,一分鐘后,用清水將羊肉洗凈備用。
2.將焯好的羊肉放入高壓鍋中,加入開水,一定要沒過羊肉。再加入蔥,姜,花椒,大料,香葉,料酒,鹽適量。燉煮 ,上氣后10分鐘即可,放涼備用。
3.胡蘿蔔,土豆,洋蔥切?L刀塊。鍋里放少許油,將胡蘿蔔,土豆和洋蔥一起放到鍋里煸炒一會。
4.將燉好的羊肉放入鍋中,和胡蘿蔔,土豆,洋蔥一起翻炒,倒入高壓鍋里的羊肉湯,加入生抽調色,再加入切成?L刀塊的西紅柿一起大火繼續燉煮10分鐘;加入雞精適量調味即可。
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