冬菇花生白菜湯

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冬菇花生白菜湯介紹

難度:切墩(初級)時間:30-45分鐘主料冬菇6朵花生65克白菜380克瘦肉300克紅棗3顆輔料姜2片鹽適量冬菇花生白菜湯的做法步驟2.洗乾淨花生和白菜。3.把瘦肉洗乾淨,汆燙……

冬菇花生白菜湯詳細內容

冬菇花生白菜湯
難度:切墩(初級) 時間:30-45分鐘

主料

冬菇 6朵 花生 65g 白菜 380g 瘦肉 300g 紅棗 3顆

輔料

姜 2片 鹽 適量

冬菇花生白菜湯的做法步驟

2.洗乾淨花生和白菜。

3.把瘦肉洗乾淨,汆燙后再沖洗乾淨。

4.紅棗去核,洗乾淨。

5.煲滾適量水,放入冬菇、花生、白菜、瘦肉、紅棗和生薑片,水滾后改慢火煲約2小時,下鹽調味即成。

小貼士

功效:此湯有清熱滋潤之功效,常飲能令指甲潤澤。