酸菜燉鯰魚

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酸菜燉鯰魚介紹

常常會聽到很多朋友跟我發牢騷說,整天都不知道吃什麼好,去了菜市場或者是超市,都沒有什麼好吃的。呵呵,其實,我正好感覺相反,每次去到菜市場,總是頭疼的很,那麼多好吃的,我該吃哪樣好呢?真恨不得自己有多幾張嘴,幾個胃,好容納天下的美食。現在交通……

酸菜燉鯰魚詳細內容

酸菜燉鯰魚
常常會聽到很多朋友跟我發牢騷說,整天都不知道吃什麼好,去了菜市場或者是超市,都沒有什麼好吃的。呵呵,其實,我正好感覺相反,每次去到菜市場,總是頭疼的很,那麼多好吃的,我該吃哪樣好呢?真恨不得自己有多幾張嘴,幾個胃,好容納天下的美食。現在交通發達,原本千里之外的水果蔬菜,隨便到超市或者是菜市場就能買到,出門轉一圈,東西南北中的美食都能品嘗到,更別說,現在的人越來越聰明,傳統的美味尚未品嘗完畢,創新的菜肴點心接踵而來,比比從前,真幸福的很吶。
今天再來與朋友們分享一種美味,哎,說起來不知道該高興還是鬱悶呢,呵呵,因為這個菜,害得我吃了整整兩大碗米飯,酸酸香香,魚嫩湯鮮,吃的興起,就用這個魚湯來泡飯,結果發現真是欲罷不能了。喝湯吃飯,其他菜在我眼裡已經成了透明。
其實菜都是常見的,潮州酸菜4棵,這種菜現在很多袋裝的,方便使用哈。不管用來炒菜,燉魚,炒五花肉,炒豬大腸等都是非常棒的重要輔料。如果是切碎加多點蒜蓉來清炒,是送粥最佳的小菜之一。
鯰魚一斤半,鯰魚相信很多朋友都會認識的,是最合適燉煮的魚類。營養豐富,肉質豐腴細嫩,刺少肉多,非常適合老人孩子食用,尤其是春天這個季節更是吃鯰魚的好時候呢。除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外,它全身是寶,是名貴的營養佳品,史書中早就有記載,鯰魚可以和魚翅、野生甲魚想媲美,它的食療作用和藥用價值是其他魚類所不具備的,獨特的強精壯骨和益壽作用是它獨具的亮點。我們樓下的萬家超市總是有新鮮的鯰魚賣,很大一條,起碼有十幾斤重的,隔段時間必須買一兩斤解解饞。


酸菜燉鯰魚

原料:酸菜,鯰魚

做法

1酸菜切粗絲。抱歉,切酸菜的時候才想起來還沒有拍它完整的樣子呢,呵呵。對了,如果喜歡的話,也可以用做酸菜魚的酸菜或者四川泡酸菜來做這個魚啊,那就是另一番風味啊。
2腌制中的魚
3切好的酸菜與大蒜。這個大蒜與酸菜的搭配真的很棒。
4蒜和生薑片。這個菜就是家庭里隨意的小燉煮,沒有太多的講究。請諒解粗陋的刀工哈。
5鍋里放油,燒熱,放整粒的大蒜和生薑片爆香,然後放入蔥段,呵呵,這麼做山野農家味就重些了,少了很多細緻的感覺,哎,誰叫咱不是細緻的人呢
6放入切好的酸菜一起翻炒,鍋熱,菜香,呵呵,享受這個過程。
7等炒出酸菜的香味后,鍋里接近炒干,這個時候放上起碼能淹過酸菜的開水,蓋上蓋子,燒開。
8水開后再稍微燜一兩分鐘,然後將切塊的魚挨個鋪在鍋里的酸菜上,大火繼續燒,很快水就沸騰了,魚肉已經淹沒到水裡,火熱的水把魚鮮酸菜酸融合到一起。改中火。這裡有個我最最喜歡的方式,淋上一大勺米醋,然後大概燜上十五分鐘左右就可以了,放醋會讓魚肉更加的鮮美,汗,想到這個味道,饞啊。也可以燜時間長點,這樣子更加的入味,但是那樣子酸菜就不夠爽脆可口了。呵呵,看個人喜歡了。也不需要再放其他調料了。