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鮮牛奶喝不完的時候,做成酸奶好吃又營養。一歲以內的寶貝喝不了鮮奶,酸奶卻沒問題,自己做的酸奶不含添加劑,營養又健康自製老酸奶麵包機版的主料:鮮牛奶(1000ml)酸奶(100ml)自製老酸奶麵包機版的調料:奶粉(……
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鮮牛奶喝不完的時候,做成酸奶好吃又營養。一歲以內的寶貝喝不了鮮奶,酸奶卻沒問題,自己做的酸奶不含添加劑,營養又健康
自製老酸奶麵包機版的材料
鮮牛奶(1000ml) 酸奶(100ml)自製老酸奶麵包機版的調料
奶粉(20g) 白砂糖(20g)做自製老酸奶麵包機版所需做法
麵包機、煮鍋
自製老酸奶麵包機版的做法步驟
1.準備1000ml鮮牛奶(沒有鮮牛奶可以用市售的純牛奶)和100ml酸奶,酸奶是我上次做了留的酵種,沒有的可以買市售的含有活菌的原味酸奶或者酸奶發酵菌粉
2.麵包機桶用開水消毒浸泡幾分鐘,將水倒出待用。接觸酸奶的容器都要經過消毒處理
3.煮奶的鍋中放入少量水
4.把鮮牛奶倒進去,如果買的是經過消毒處理的純牛奶就不用煮,直接做就可以了
5.加入糖,上鍋小火煮10分鐘左右
6.牛奶晾至常溫,加入5勺奶粉,攪拌均勻,目的是讓做出來的酸奶更濃稠,奶皮也不用撈出來,直接攪碎
7.倒入酸奶100ml
8.攪拌均勻
9.倒入麵包機桶中,選擇酸奶程序,蓋上蓋子發酵8-10小時即可
10.做好的酸奶濃濃的,像豆腐腦一樣
11.吃的時候可以加入蜂蜜,喜歡的水果,也可以做沙拉吃
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