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食材準備:西紅柿400克、雞蛋2個、黑木耳10克、生薑5克、香蔥5克、香菜5克,食用油、食鹽、胡椒粉適量。步驟一:先將西紅柿清洗乾淨,然後將西紅柿放入到熱水中浸泡1分鐘,接著將西紅柿的皮剝掉,最後將西……
喜歡這些美食嗎?
食材準備:西紅柿400克、雞蛋2個、黑木耳10克、生薑5克、香蔥5克、香菜5克,食用油、食鹽、胡椒粉適量。
步驟一:先將西紅柿清洗乾淨,然後將西紅柿放入到熱水中浸泡1分鐘,接著將西紅柿的皮剝掉,最後將西紅柿切成2厘米左右的正方形即可備用。番茄用熱水浸泡一會,能將西紅柿表面的皮和肉分離,這樣煮出來的番茄湯就更潤口。挑選西紅柿時,盡量選擇老一點番茄,這種西紅柿的汁水更濃!
步驟二:鍋中給適量的油,油溫8成熱,將生薑和西紅柿塊放入到鍋中,中火將西紅柿煸炒2分鐘,直到將番茄中的汁水全部煸炒出來即可。
步驟三:然後放入適量的熱水,中小火將湯汁煮3分鐘,接著將食鹽、胡椒粉、黑木耳放入到鍋中,攪拌均勻后,將蛋液放入到西紅柿湯中,一邊攪拌一邊倒蛋液,直到蛋液全部倒入在鍋中,繼續煮10秒,最後放入適量的香蔥、香菜即可起鍋食用。
【小貼士】做西紅柿雞蛋湯,一定要將西紅柿放入到鍋中煸炒2分鐘左右,就像我步驟二的圖一樣,要將番茄中的汁水全部炒出來,西紅柿中的汁水就會和水快速結合,煮出來的西紅柿雞蛋湯就會更香更濃,這樣做的西紅柿雞蛋湯肯定比直接將西紅柿放入到水中煮的香,這就是做西紅柿雞蛋湯要多加的1步!西紅柿盡量切小一點,切太大了,西紅柿中的汁水不容易流出來!
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