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【醬燜泥鰍魚】材料:泥鰍魚500克、香菜1棵、油適量、黃豆醬100克、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、十三香1茶匙、料酒1湯匙、紅燒醬油1湯匙、干辣椒4個、白糖1/3湯匙做法:1.泥鰍魚去內臟,收拾乾淨,加……
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【醬燜泥鰍魚】材料:泥鰍魚500克、香菜1棵、油適量、黃豆醬100克、蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、十三香1茶匙、料酒1湯匙、紅燒醬油1湯匙、干辣椒4個、白糖1/3湯匙
做法:
1.泥鰍魚去內臟,收拾乾淨,加入鹽搓洗一下,洗去泥鰍魚的粘液,用清水洗凈,也可以不用去內臟,將泥鰍放在水中,加少許植物油在水中,使泥鰍吐出泥土
2.干辣椒切段,辣椒籽不要,蔥切蔥花,姜切末,大蒜切片,香菜切段,黃豆醬如果比較干加入少許水調稀
3.鍋加油燒熱,下入蔥姜蒜爆香,下入黃豆醬翻炒,將黃豆醬炒香,加入半碗水,再加入醬油,料酒,白糖,十三香,干辣椒,燒開
4.下入泥鰍魚,燒開,轉小火燒制入味,期間,將泥鰍魚翻一次面,注意要不時晃動炒鍋,防止醬汁糊底,加熱至剩少許湯汁,醬汁變得粘稠時,關火,撒上香菜段,盛出裝盤即可。
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