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山藥胡蘿蔔牛肉湯的功效與作用：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳肥牛：補脾胃、消腫、強筋骨山藥：止瀉、健脾、補肺山藥胡蘿蔔牛肉湯的製作材料：胡蘿蔔半根肥牛約10卷山藥150克家樂濃湯寶牛肉湯底1塊……
山藥胡蘿蔔牛肉湯的功效與作用
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
肥牛：補脾胃、消腫、強筋骨
山藥：止瀉、健脾、補肺
山藥胡蘿蔔牛肉湯的製作材料
胡蘿蔔半根 肥牛約10卷 山藥150g 家樂濃湯寶牛肉湯底1塊 清水約750毫升
山藥胡蘿蔔牛肉湯的家常做法
1.肥牛提前取出退冰。胡蘿蔔去皮，山藥去皮切塊備用
2.胡蘿蔔切片，用花模在胡蘿蔔片上刻出美麗的花型
3.湯鍋加入三碗清水，約750ml
4.清水燒開后，放入一塊濃湯寶入鍋
5.放入切成滾刀塊的山藥。6.再放入刻好的胡蘿蔔花片
6.蓋上鍋蓋，中火煮約5分鐘
7.打開鍋蓋，放入肥牛，待變色后即可關火食用
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