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山藥玉米粥,顧名思義就是將山藥與玉米熬成的粥,那麼其做法又有哪些講究呢?山藥玉米粥的做法其實非常簡單,不相信的話你可以來看看小編介紹的方法,教你如何做出健康美味的山藥玉米粥的同時又不會嫌麻煩。那麼我們現在就來看看山藥玉米粥的做法過程吧。山……
山藥玉米粥,顧名思義就是將山藥與玉米熬成的粥,那麼其做法又有哪些講究呢?山藥玉米粥的做法其實非常簡單,不相信的話你可以來看看小編介紹的方法,教你如何做出健康美味的山藥玉米粥的同時又不會嫌麻煩。那麼我們現在就來看看山藥玉米粥的做法過程吧。
山藥玉米粥食材準備
食物主料
山藥,玉米,大米。
食物輔料
白果,枸杞子,冰糖。
山藥玉米粥事前準備
主材處理
1.將山藥去皮洗凈后切小塊;
2.生玉米洗凈剝小粒備用。
3.大米淘洗乾淨。
輔料處理
1.白果剝殼後用水煮幾分鐘;
2.撈出白果去掉包在外面的膜;
3.枸杞子用溫水浸泡。
山藥玉米粥入鍋準備
入鍋順序
1.淘洗好的大米加入電壓力煲內;
2.接著放入玉米粒與山藥丁;
3.加入剝好的白果后注入適量的清水后開煮。
最後步驟
1.粥煲好后開蓋加入適量的冰糖熬制溶化;
2.出鍋前撒上枸杞子即可。
山藥玉米粥菜品特色
山藥玉米粥雨後滋陰補氣的作用,喝一碗這樣混搭食材的清粥,對自己的脾胃有很好的滋潤效果喔。
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