紅豆湯怎麼做

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紅豆湯怎麼做介紹

紅豆這種食材還有著很詩意的寓意就是相思豆,就像黃花菜其實就是忘憂草一樣,不過前者更為人所熟知,這應該和一些詩句和歌曲有關。不過始終它還是一種不錯的食材,這裡我們就來看看紅豆湯怎麼做,能夠在裡面煮透幾分相思。極簡紅豆湯怎麼做食材準備紅豆適量……

紅豆湯怎麼做詳細內容

紅豆湯怎麼做

紅豆這種食材還有著很詩意的寓意就是相思豆,就像黃花菜其實就是忘憂草一樣,不過前者更為人所熟知,這應該和一些詩句和歌曲有關。不過始終它還是一種不錯的食材,這裡我們就來看看紅豆湯怎麼做,能夠在裡面煮透幾分相思。

極簡紅豆湯怎麼做

食材準備

紅豆適量,冰糖適量,水。

方法步驟

1.將紅豆洗凈放入電飯煲內膽中;

2.然後加入適量的水,選擇煲粥的按鈕;

3.等待大約一個半小時即可。

小貼士

需要多功能的電飯煲或者電壓力鍋具有煲粥的功能。

家常紅豆湯怎麼做

食材準備

紅豆適量,紅糖適量,水。

方法步驟

1.將紅多提前一晚浸泡,洗凈待用;

2.紅豆放入鍋中,加入適量的水,大火煮開;

3.然後保持沸騰半分鐘后關火,待其燜至水冷卻;

4.然後再開火加熱至溫熱,調入適量的紅糖調勻即可。

小貼士

也可以選用 冰糖,蜂蜜等,水量根據自己所需的濃稠程度決定。

薏米紅豆湯怎麼做

食材準備

紅豆,薏米,鮮百合,蜂蜜,水適量。

方法步驟

1.將紅豆和薏米淘洗乾淨,百合洗凈待用;

2.紅豆和薏米放入砂鍋中,加入足量的水煮開;

3.然後關火蓋上蓋子燜40分鐘,然後再次煮開,關火燜40分鐘,這樣重複3次;

4.最後一次的時候加入百合,這是紅豆薏米已經煮爛,待其稍涼后加入蜂蜜調味即可。

小貼士

不想這麼費時的朋友也可以選用高壓鍋製作。

紅豆的營養功效

紅豆在中醫中常常被用來治療水腫,它具有利尿的作用,另外紅豆是中藥中的一種,搭配各種要藥方,功效很多。此外食用紅豆具有清熱解毒,通氣消腫,健胃等諸多作用。

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