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豬腳中含有豐富的膠原蛋白,常吃豬腳對皮膚很有好處,豬腳湯是烹飪豬腳中比較簡單的一個方法,這樣既能發揮出豬腳的營養,還能搭配上其他的食物一起燉制,好喝有營養。豬蹄湯的做法大全:黃豆燉豬蹄需要的原料豬蹄1個,黃豆100克,枸杞10克。方法步驟……
豬腳中含有豐富的膠原蛋白,常吃豬腳對皮膚很有好處,豬腳湯是烹飪豬腳中比較簡單的一個方法,這樣既能發揮出豬腳的營養,還能搭配上其他的食物一起燉制,好喝有營養。
豬蹄湯的做法大全:黃豆燉豬蹄
需要的原料
豬蹄1個,黃豆100g,枸杞10g。
方法步驟
1.將豬蹄洗乾淨,去掉雜毛,颳去油膩。
2.在鍋中加水,料酒,將處理好的豬蹄放在鍋中焯水。
3.焯水后炒出洗乾淨,切成塊狀。
4.黃豆洗凈,用溫水泡軟,枸杞洗乾淨。
5.在砂鍋中加入適量的清水,大火燒沸後放入豬蹄、黃豆、枸杞、蔥段、料酒、生薑片。
6.水開后將表面的浮沫撇去,小火煲2個小時,起鍋前加入適量的鹽和胡椒粉調味即可。
豬蹄湯的做法大全:蓮藕燜豬手
需要的食材
蓮藕500g、姜2片、陳皮、豬手1隻、蚝豉100g半個。
方法步驟
1.蓮藕去掉結,刨皮后再洗凈乾淨。
2.豬手去毛斬大件,放入開水中煮3分鐘,盛起沖乾淨。
3.蚝豉水泡半小時后洗凈(泡水留用),陳皮浸軟颳去瓤。
4.泡蚝豉水加適量水和陳皮入煲先煲滾。
5.再將其他原料放在煲鍋中,旺火滾10分鐘后改小火慢煲3個小時。
6.起鍋前,依照個人口味加入鹽和生抽調味。
豬蹄湯的做法大全:豬蹄薏米湯
原料的需要
豬蹄300g、薏米40g、枸杞子10g,蔥段、胡椒粉、清湯、生薑片、料酒、鹽、各適量。
方法步驟
1.豬蹄洗凈,去雜毛,颳去油膩,從中劈開,斬成四段,焯水撈出,洗去浮沫。
2.薏米洗凈,用溫水泡軟,枸杞洗凈備用。
3.在砂鍋中放入適量的清水,大火燒開後放入豬腳、薏米、枸杞、蔥段、生薑片、料酒、開鍋后撇去浮沫。
4.小火燉制3個小時,開鍋前放入鹽和胡椒粉即可。
如何辨別豬腳的前蹄和后蹄
1.前腳在內側有三道褶。
2.豬的前腳骨架和關節較小,肉厚一點。
3.豬的前腳關節處(就是相當於我們人的小腿與大腿的關節處)是會彎曲的,而後腿是大小腿直的,即使是大小腿剁開了,還是能看到關節處是否彎曲。
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