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黃瓜拌豆皮功效:降血壓,降血脂,養心,防中風,養肝,軟化血管,防治貧血,保健關節,健骨療傷,補鈣健骨,恢復聽力,降糖,防癌,抗衰老,中毒,減肥,健腦,緩解更年期,防乳腺癌用料食鹽1小勺醬油1小勺蒜4瓣香油數滴白醋……
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黃瓜拌豆皮的做法
1.準備好食材;干豆皮用溫水泡發
2.黃瓜洗凈切絲;大蒜搗成蓉,倒入醬油、白醋、香油、鹽調成拌汁
3.豆皮撈出控水;將汁澆到豆皮上,拌勻裝盤即可
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