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胡蘿蔔干功效:抵抗力,降糖,保護視力,助消化用料冰糖50克水200克胡蘿蔔乾的做法1.將胡蘿蔔去皮，切同等厚度薄片2.將胡蘿蔔和冰糖倒入鍋中，加入200克清水3.大火燒開，改中小火將……
胡蘿蔔乾的做法
1.將胡蘿蔔去皮，切同等厚度薄片
2.將胡蘿蔔和冰糖倒入鍋中，加入200g清水
3.大火燒開，改中小火將水煮干，讓胡蘿蔔充分將糖份吸收，大概25-35分鐘的樣子
4.將胡蘿蔔撈出，用漏勺完全瀝干水分
5.將胡蘿蔔片平鋪在烤盤上
6.入烤箱中層，120度90分鐘
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