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菜系及功效:湯粥菜譜靈芝雞湯的製作材料:主料:赤靈芝30克,雞1隻輔料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核紅棗數粒調料:陳皮1/4個,羅漢果1/4個靈芝雞湯的特色:增強免疫力,調節分泌,防止衰老。教……
菜系及功效:湯粥菜譜
靈芝雞湯的製作材料
材料赤靈芝30g,雞1隻
輔料:淮山20g,杞子10g,桂元肉15g,去核紅棗數粒
調料陳皮1/4個,羅漢果1/4個
靈芝雞湯的特色:
增強免疫力,調節分泌,防止衰老。
靈芝雞湯怎麼做,如何做靈芝雞湯才好吃
(1)雞去皮洗凈,出水,備用。
(2)陳皮浸軟去果瓤。
(3)鍋中放適量的水,水滾後放入雞及放入其它材料,煲1小時45分鐘,放入桂元肉煲十五分鐘,即可調味飲用。
貼士:靈芝不用洗,會將面上的孢子粉洗去。其它的藥材可以用水沖洗一下。
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