464
立體版涼拌紫甘藍的主料：紫甘藍(100g)薺菜葉(5g)做立體版涼拌紫甘藍所需廚具：其它立體版涼拌紫甘藍的做法圖解步驟1.紫甘藍2.紫甘藍切絲3.先放沙拉醬，把菜葉粘貼在上面，長的放邊上，短的放中……
立體版涼拌紫甘藍的材料
紫甘藍 (100g) 薺菜葉 (5g)做立體版涼拌紫甘藍所需做法
其它
立體版涼拌紫甘藍的做法步驟
1.紫甘藍
2.紫甘藍切絲
3.先放沙拉醬，把菜葉粘貼在上面，長的放邊上，短的放中間，放三片葉子，即可。
4.裝盤近照。沙拉醬在底部，吃時拌開即可。
小貼士
葉子要切一頭大，另一頭尖一點。沙拉醬在底部，吃時拌開即可。
最近天氣太熱，不喜歡開火炒菜，太油膩也不喜歡吃，這道家常涼拌冷麵超級簡單，而且無油，吃起來...
夏天不想做飯，或想減肥又想營養均衡。來份沙拉～主料紫甘藍大概1/5個玉……...
愛吃面的習慣是媽養成的，小時候每到夏天媽就會經常做拌面，那時的拌面料很簡單，一點自家園裡的...
對於我這個常年在南方的北方妹子來說，在炎炎夏日來一碗涼麵是一件多麼幸福的事情！食材介紹火腿...
芒種已經過去了，好像每年都是，芒種過去以後才是真正開始熱的時候。這個時候做飯就會變成一個很...
天氣熱，吃別的沒胃口，那就簡單拌個面吧食材介紹挂面(100g),黃瓜(1根),雞蛋(兩枚)...
CoCoLc的私菜食譜經－－臘肉綠葉甘藍菜意式黃金面【傳統的意式面】新鮮嘗綠葉甘藍菜【不結...
大自然很神奇，田間地頭的好多雜草，實為功效強大的良藥，即可食用又可入葯。蒲公英、苦菜，這些...
涼拌熱乾麵用料工具主料：熱乾麵(適量)輔料麵條鮮(適量)廚具：煮鍋分類中辣拌十分鐘簡單難度...
夏季的一道爽口菜！希望你喜歡...
涼拌燕麥面的做法燕麥是營養價值極高的禾穀類作物之一，將其製作成麵食，再拌上黃瓜，口感清爽，...
今天天氣特熱，為全家做幾碗手擀的醬拌面，吃了后又勁道又涼快，趕走了熱浪，讓胃與心都舒爽了。...
小寶貝最近不願吃飯，就包點蒸餃，一下吃了6個多呢主料綠甘藍1/2個肉餡……...
近年來，紫甘藍在中國的栽培和食用越來越廣，紫甘藍中國的時間不到100年，但是由於其營養價值...
用料紅甘藍半個蒜二瓣調料一份手撕紅甘藍的做法步驟蒜切碎，加鹽、胡椒、雞精、生抽、醋調均，拌...
紫甘藍富含維生素C、維生素E以及維生素B族等，對補充人體營養具有顯著效果.紫甘藍可防治感冒...
紫甘藍在歐、美地方很是常見，經常作為西餐中一種營養可口的食材，紫甘藍的營養價值豐富，其營養...
今天自己炒的面，愛吃炒麵在外面買一份要十幾塊，而且還不衛生，我這個人潔癖，不在外面吃，現在...
涼拌椒香紫甘藍的主料：紫甘藍(150克)做涼拌椒香紫甘藍所需廚具：其它涼拌椒香紫甘藍的做法...
立體版涼拌紫甘藍的主料：紫甘藍(100g)薺菜葉(5g)做立體版涼拌紫甘藍所需廚具：其它立...
自從有了烤箱就很少用麵包機來烤制麵包了，不過要想偷懶的話，用麵包機做麵包還是比較省事的。今...
卡通立體巧克力使用模具：立體卡通模具使用材料：各色巧克力磚，巧克力筆教您卡通立體巧克力的家...
立體卡通小餅干功效:健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年益壽,美容護膚用料黃油60克糖粉6...
半立體汽車蛋糕的功效與作用：雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目黃油：富含熱量、富含脂肪、富含...
立體芭比蛋糕的主料：12寸蛋糕胚(1個)金鑽奶油(1瓶)小蛋糕杯(2個)立體芭比蛋糕的調料...
立體版涼拌紫甘藍的主料：紫甘藍(100g)薺菜葉(5g)做立體版涼拌紫甘藍所需廚具：其它立...
現在正是山楂大量上市的季節，自己做點山楂汁，美味健康，主要沒有防腐劑，和添加劑，可以放心的...
熗拌冷盤的主料：黃瓜(1根)白菜(2片)粉皮(適量)做熗拌冷盤所需廚具：炒鍋熗拌冷盤的做法...
煲仔飯的優勢是好吃容易做。米飯中瀰漫著臘腸的油香。加入芋頭，可以少吃點米飯，減肥O(∩_∩...
薑汁松花蛋的主料：松花蛋(3個)生抽(適量)紅椒(適量)姜(適量)做薑汁松花蛋所需廚具：其...
黑花生是花生家族的一株奇葩，具有極高的營養價值和特殊的保健功效。黑花生營養豐富，富含優質蛋...
早餐、下午茶，卡仕達醬原味泡芙最適合不過，酥脆外皮加自製口感豐富的卡仕達醬內陷，一口一個，...
馬蘭拌豆乾的主料：豆乾(4塊)馬蘭(100克)做馬蘭拌豆乾所需廚具：煮鍋馬蘭拌豆乾的做法圖...
肉包的營養午餐～大蒜炒牛肉牛肉是長身體最佳食物之一，所以最近家裡經常會出現牛肉，無論燉的、...
