太極炒飯

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太極炒飯介紹

用料米飯180克蛋白3個鹽1.25克太極炒飯的做法步驟1.3個蛋白加1.25克鹽打至有小泡2.鍋里放少許油,下入蛋白用鏟子攪拌碎3.加入米飯180克攪拌4.與黃金炒飯混合成太極炒飯。(如果用蛋白放入米飯……

太極炒飯詳細內容

太極炒飯

用料

米飯180g

蛋白3個

鹽1.25g

太極炒飯的做法步驟

1.3個蛋白加1.25g鹽打至有小泡

2.鍋里放少許油,下入蛋白用鏟子攪拌碎

3.加入米飯180g攪拌

4.與黃金炒飯混合成太極炒飯。(如果用蛋白放入米飯炒效果更好,這裡我是為了做陽春白雪所以蛋白先下鍋了,呵呵)小貼士

炒的時候要小火,慢慢翻炒,玉米粒容易熟透。