211
用料銀耳適量黑木耳適量大米適量枸杞幾粒冰糖少許雙耳粥的做法步驟1.銀耳、黑木耳用溫水泡發,洗凈乾淨去掉根蒂切碎備用;2.鍋中加水,水開后加入淘洗好的大米,邊煮邊攪以防沾……
1.銀耳、黑木耳用溫水泡發,洗凈乾淨去掉根蒂切碎備用;
2.鍋中加水,水開后加入淘洗好的大米,邊煮邊攪以防沾底;
3.大火煮開10分鐘後轉中小火20分鐘,加入銀耳、黑木耳、枸杞、冰糖,再煮約10分鐘至米軟糯成粥即可。
米淘洗好後用少量溫水浸泡半小時,煮出粥來更軟糯;
用料火龍果1個雪梨1個雪耳3朵木耳3朵冰糖適量火龍果燉雙耳雪梨的做法步驟1.雪耳及木耳用清...
雙耳玉米片大米粥的主料:大米(130克)銀耳(4克)黑木耳(3克)玉米片(65克)做雙耳玉...
難度:初級入門人數:2人份口味:酸辣味準備時間:30分鐘烹飪時間:...
雙耳蜜梨湯的介紹:這道甜湯還是前段時間去的,當時是為了消滅我老媽給我的那幾個蜜梨。說是蜜梨...
脆脆雙耳的主料:木耳(20克)胡蘿蔔(50克)黃瓜(50克)銀耳(20克)脆脆雙耳的調料:...
雙耳桂圓紅棗羹功效:強身健體,減肥瘦身,排毒,保護肝臟,健胃消食,抵抗力,美容祛斑,減肥瘦...
雙米銀耳粥的做法這款雙米銀耳粥不但營養全面,而且口感軟糯,味道香甜,對促進人體的身體健康大...
銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是「延年益壽之品」...
涼拌雙耳的功效與作用:涼拌雙耳的製作材料:黑木耳銀耳姜蒜香菜米醋鹽白糖香油熟白芝麻涼拌雙耳...
拌糖醋雙耳的主料:銀耳(1朵)黑木耳(10g)拌糖醋雙耳的調料:米醋(1勺)蔥油(1勺)鹽...
節日小長假一下子就過去了,大家又要進入緊張的工作中了。貌似我還沒有歇夠呢。整個人都很懶散,...
芥末雙耳的功效與作用:芥末雙耳的製作材料:黑木耳銀耳青芥末膏胡蘿蔔枸杞子適量生抽陳醋蚝油雞...
用料銀耳適量黑木耳適量大米適量枸杞幾粒冰糖少許雙耳粥的做法步驟1.銀耳、黑木耳用溫水泡發,...
中醫認為,脾胃為“後天之本”,“氣血生化之源&rdqu...
用料銀耳適量黑木耳適量大米適量枸杞幾粒冰糖少許雙耳粥的做法步驟1.銀耳、黑木耳用溫水泡發,...
用料日本小南瓜一個小黃瓜半支紅椒半個烤熟白芝麻少許桂冠白沙拉醬少許萬紫千紅南瓜盅的做法步驟...
用料翅中250克黃金翅中的做法步驟1.翅中洗凈,加入蚝油,鹽,五香粉腌半小時入味。2.雞蛋...
用料裡脊肉200g貢麻花200g雞蛋2個辣椒適量麵粉適量澱粉適量鹽適量料酒適量醬油適量胡椒...
用料海蝦300克蔥1根姜4片蒜5瓣干紅燈籠椒20克花椒10克黃酒2大勺醬油2大勺鹽1小勺糖...
用料牛腱500g蔥白5g姜適量香葉適量丁香適量茴香適量桂皮適量陳皮適量沙姜適量鹽1小勺生抽...
蛤蜊體內包含最富足的就是鈣質,鈣元素是現在很多年輕人都缺少的,不管是飲食方面,還是平時生活...
烏雞是一種營養價值極高的食物,但是經過科學家的不斷研究發現了更為細緻的烏雞為什麼營養如此豐...
鮑魚這種珍貴的食材用來燉湯,最能體現它的營養價值,一道鮑魚排骨湯做法簡單,時間不長,卻能燉...