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用料豬扇骨2塊紫菜10克海帶20克淡菜10克冬瓜500克鹽適量海帶紫菜豬骨湯的做法步驟1.將紫菜和海帶發好。2.與豬骨、淡菜、冬瓜（不用去皮）一起入鍋，加清水適量，燒開後文火煮2小……
喜歡這些美食嗎？
1.將紫菜和海帶發好。
2.與豬骨、淡菜、冬瓜（不用去皮）一起入鍋，加清水適量，燒開後文火煮2小時下鹽調味酒好。
那濃稠紅亮的湯汁富含的可都是膠原蛋白哦^_^那是相當美容的好東東哦～
食材介紹。紫菜花椰菜（土豆泥）餅摘自WeiboFitTime睿健時代的做法步驟1.。2.。...
今天早上勤勞了一點，做了點複雜的---紫菜沙拉肉鬆蛋餅卷，搭配豆漿機打出的玉米糊糊，蠻好吃...
用料五花肉50克水發海帶50克豆腐100克蔥10克花生油10克花雕酒1湯匙老抽2茶匙鹽1/...
蘿蔔海帶排骨湯，這裡沒有說是什麼蘿蔔，不過一般大家都用白蘿蔔，有時可能用胡蘿蔔。這些都可以...
海帶燉排骨湯的做法比較常見，大家或多或少都知道一種做法，畢竟海帶和排骨是比較經典的搭配。那...
用料整雞1隻干海帶2片生薑適量海帶燉雞的做法步驟1.把雞肉切成大塊，海帶洗凈泡發，也撕成大...
用料海帶300g豬肉500g香蔥100g香油適量鹽適量蚝油適量海帶卷的做法步驟1.備豬肉，...
鹵海帶的主料：五花肉(400克)水發海帶(一片)鹵海帶的調料：...
海帶價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、素B1、維生素...
海帶煮土豆的主料：海帶(95克)土豆(300克)海帶煮土豆的調料：生抽(適量)白糖(適量)...
自從有了它，麻麻再也不用擔心我不吃早飯啦主料沖泡紫菜湯2包圓白菜2片&……...
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是一種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保...
閩南盛產紫菜，所以紫菜的做的東東也不少。除了通俗紫菜湯今天介紹個紫菜酥.............
自從學了烘焙，看見什麼好吃的都想自己做。從煎餅果子、白吉饃等街邊小吃到商店裡賣的各種中西點...
海帶萵苣拌胡蘿蔔里的海帶；在養顏瘦身領域可謂功不可沒，具有排水排油，還可緊緻皮膚，美容養...
海帶肉骨湯的主料：海帶(160克)肉骨(750克)海帶肉骨湯的調料：料酒(適量)鹽(適量)...
用料白米飯適量肉鬆適量魷魚絲適量沙拉醬適量黃瓜條適量紫菜3張肉鬆紫菜卷的做法步驟1.黃瓜切...
紫菜光餅，源於戚繼光抗日時候取名光餅，後來經過改良而成紫菜光餅。這是福建小吃哦！紫菜光餅用...
在夏季，最簡單的不過是紫菜蛋花湯，操作起來省時且不失營養，又因其含碘量很高而被人們熟知。像...
一道休閑時吃的小零食，紫菜餅干條，加入了紫菜之後使得餅乾有一股海鮮味，微甜微鹹的，很是好吃...
用料豬扇骨2塊紫菜10克海帶20克淡菜10克冬瓜500克鹽適量海帶紫菜豬骨湯的做法步驟1....
用料豬扇骨2塊紫菜10克海帶20克淡菜10克冬瓜500克鹽適量海帶紫菜豬骨湯的做法步驟1....
用料雞蛋1個豬肝150克枸杞菜1斤姜2片鹽適量枸杞豬肝蛋花湯的做法步驟1.豬肝洗凈后切片。...
用料雞翅根540g油適量鹽適量五香粉1/4勺黑胡椒粉適量蒜5g迷迭香1/4勺牛至葉1/4勺...
用料三文魚375g土豆240g球莖茴香200g青紅椒150g油適量鹽適量檸檬胡椒適量香煎三...
用料土司6片鮮蝦6隻馬蘇里拉100g番茄醬適量番茄適量鮮蝦乳酪土司的做法步驟1.鮮蝦提前焯...
用料低筋麵粉80g高筋麵粉80g蘋果400g黃油115g朗姆酒15ml白糖50g玉米澱粉3...
用料牛仔骨300g紅酒200ml黑椒少許醬油適量蒜頭2粒紅酒牛仔骨的做法步驟1.準備好材料...
用料雞腿400g生菜50g西紅柿35g麵包片4片雞蛋1個麵包糠50g油適量鹽適量黃油10克...
用料低筋麵粉85g油40g牛奶40g白砂糖90g奶粉1勺抹茶粉2g可可粉2g雞蛋5個流淌的...
