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味噌海帶湯豆腐湯，是一款簡單易做的湯，清爽可口，能夠排毒養顏，兼有減肥之效。主料海帶結5克&n……
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味噌海帶湯豆腐湯，是一款簡單易做的湯，清爽可口，能夠排毒養顏，兼有減肥之效。
主料
海帶結5g 胡蘿蔔30g 豆腐(內酯)60g
輔料
味噌2大勺 香油1大勺 蔥花少許
豆腐海帶味噌鍋的做法
1.豆腐洗凈，用熱水浸泡一會兒切丁、胡蘿蔔洗凈切滾刀、海帶浸泡一會兒洗凈切小塊。
2.準備味噌醬。
3.舀2大勺味噌醬，用水調勻備用。
4.鍋中放入清水煮沸，放入海帶、胡蘿蔔煮至8成熟，放入豆腐、味噌醬、香油，煮沸后盛入碗中，撒上蔥花即可。
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