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蒜蓉扇貝蒸粉絲的主料:扇貝(4隻)粉絲(一把)大蒜(一頭)香蔥(5根)薑末(少許)做蒜蓉扇貝蒸粉絲所需廚具:蒜蓉扇貝蒸粉絲的做法圖解步驟1.準備好部分原料2.扇貝肉清洗乾淨,扇貝用……
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蒜蓉扇貝蒸粉絲的材料
扇貝 (4隻) 粉絲 (一把) 大蒜 (一頭) 香蔥 (5根) 生薑末 (少許)做蒜蓉扇貝蒸粉絲所需做法
蒜蓉扇貝蒸粉絲的做法步驟
1.準備好部分原料
2.扇貝肉清洗乾淨,扇貝用小牙刷刷清潔
3.扇貝肉用一勺米酒半勺鹽腌製片刻(個人不喜歡料酒的味道,我會把料酒換成米酒,如果大家喜歡,直接用料酒就好)
4.粉絲放開水裡燙1分鐘
5.撈出后馬上放到冷水裡,這樣處理過的粉絲吃起來口感更好
6.粉絲加里少許生薑末,一勺蒸魚豉油、半勺鹽
7.將粉絲放在扇貝里,扇貝肉放在粉絲上面,上鍋蒸8分鐘。
8.一頭大蒜剁碎,5跟小香蔥切很小段
9.鍋底油燒8成熱的時候關火,然後到處香蔥和蒜碎,讓油的餘溫烹出蒜香味,加少許鹽和一勺紅色剁椒,然後澆在蒸好的扇貝上。不喜歡剁椒可以不放。
小貼士
我是一個85后超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦!愛吃的我,體重只保持在80-90斤之間,身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦!所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!
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