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絲瓜肉片湯的功效與作用:豬肉:補腎、滋陰、益氣絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰絲瓜肉片湯的製作材料:豬肉3兩絲瓜一條薑絲適量油適量水兩碗半鹽適量絲瓜肉片湯的家常做法:1.絲瓜削皮切塊。 ……
喜歡這些美食嗎?
絲瓜肉片湯的功效與作用
豬肉:補腎、滋陰、益氣
絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰
絲瓜肉片湯的製作材料
豬肉3兩 絲瓜一條 生薑絲適量 油適量 水兩碗半 鹽適量
絲瓜肉片湯的家常做法
1.絲瓜削皮切塊。
2.姜削皮切絲。
3.肉切片,放點生粉腌十分鐘。
4.熱鍋下油,將生薑絲、肉片、絲瓜一起放進去翻炒一分鐘。
5.往鍋里加水,大火煮。
6.水開后再大火煮兩分鐘就可以了。
7.兩碗簡單的絲瓜肉片湯就做好了。?(?ε?)?
小貼士
絲瓜也可以煮水的時候再加進去噢,不過要是煮太久了,肉就老了,所以還是一起炒下比較好吃?(?ε?)?
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