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番茄絲瓜肉片湯的功效與作用:絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼番茄絲瓜肉片湯的製作材料:豬瘦肉一小塊絲瓜半根番茄一個鹽適量味精適量薑片適量……
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番茄絲瓜肉片湯的功效與作用
絲瓜:解毒、涼血、清熱化痰
味精:升壓、富含蛋白質、富含鈉
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
番茄絲瓜肉片湯的製作材料
豬瘦肉一小塊 絲瓜半根 番茄一個 鹽適量 味精適量 生薑片適量 生抽適量 蔥段適量 澱粉適量 胡椒粉適量
番茄絲瓜肉片湯的家常做法
1.豬瘦肉切成薄片,用鹽、料酒、澱粉拌勻腌漬。
2.將絲瓜颳去皮、洗凈、切片;將番茄洗凈,去皮,切片
3.湯鍋置火上,放入清水,加少許蔥段、生薑片煮沸;煮出味后,去掉蔥段。
4.加絲瓜片和番茄片。
5.煮至熟軟時,將腌漬好的肉片放入,並用筷子輕輕撥散。
6.湯內放入胡椒粉、生抽、味精、鹽,待鍋內湯再沸時,就可以關火
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