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花菇滋補參雞湯的功效與作用：海參：補腎、止血、潤燥海帶：軟堅、化痰、消痰綠豆：利水、清熱、消暑花菇滋補參雞湯的製作材料：花菇草原滋補雞海參箭筍海帶大棗枸杞綠豆蔥姜鹽……
喜歡這些美食嗎？
花菇滋補參雞湯的功效與作用
海參：補腎、止血、潤燥
海帶：軟堅、化痰、消痰
綠豆：利水、清熱、消暑
花菇滋補參雞湯的製作材料
花菇 草原滋補雞 海參 箭筍 海帶 大棗 枸杞 綠豆 蔥 姜 鹽 香油
花菇滋補參雞湯的家常做法
1.準備的材料如圖所示
2.將花菇洗凈，用溫水泡發1個小時。
3.海參去除內臟洗凈備用。
4.箭筍切條備用。
5.滋補雞切成大塊。
6.在鍋中放入水，加入蔥姜。
7.將雞塊焯水，撈出。
8.將所有材料放入砂鍋中，加入2000毫升的水。
9.泡發花菇的水不要浪費，一起加入砂鍋中。
10.大火燒開后，轉入小火慢慢燉，大約需要3個小時。
11.開鍋都加入鹽和香油就可以享用啦！
小貼士
花菇一定要反覆沖洗。
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