202
海帶黑豆肉丁湯的功效與作用：黑豆：健脾、利水、活血豬肉：補腎、滋陰、益氣姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表海帶黑豆肉丁湯的製作材料：干海帶15g黑豆40g豬肉100g姜10g蔥15g鹽4g……
喜歡這些美食嗎？
海帶黑豆肉丁湯的功效與作用
黑豆：健脾、利水、活血
豬肉：補腎、滋陰、益氣
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
海帶黑豆肉丁湯的製作材料
干海帶15g 黑豆40g 豬肉100g 姜10g 蔥15g 鹽4g 高湯1300ml
海帶黑豆肉丁湯的家常做法
1.干海帶15g，泡發洗凈
2.黑豆洗凈後用清水泡6－8小時
3.豬肉切成方丁
4.砂鍋中放入生薑片、蔥段、黑豆、海帶
5.加入高湯大火煮開，小火燉60分鐘至豆熟
6.放入豬肉丁燉15分鐘，加鹽調味
用料雞腿3隻核桃3個黑豆適量紅棗2顆薑片2片黑豆核桃燉雞腳的做法步驟1.雞腿洗凈，用熱水稍...
用料五花肉50克水發海帶50克豆腐100克蔥10克花生油10克花雕酒1湯匙老抽2茶匙鹽1/...
用料羊肉400克黑豆50克枸杞20克山楂少許薑片適量鹽適量料酒適量黑豆燉羊肉的做法步驟1....
蘿蔔海帶排骨湯，這裡沒有說是什麼蘿蔔，不過一般大家都用白蘿蔔，有時可能用胡蘿蔔。這些都可以...
海帶燉排骨湯的做法比較常見，大家或多或少都知道一種做法，畢竟海帶和排骨是比較經典的搭配。那...
用料整雞1隻干海帶2片生薑適量海帶燉雞的做法步驟1.把雞肉切成大塊，海帶洗凈泡發，也撕成大...
鹵海帶的主料：五花肉(400克)水發海帶(一片)鹵海帶的調料：...
醋泡黑豆是自古流傳下來的一種吃法，在我國的中醫中豆入五臟，黑色主腎，吃黑豆具有一定的補腎效...
用料海帶300g豬肉500g香蔥100g香油適量鹽適量蚝油適量海帶卷的做法步驟1.備豬肉，...
如今大家精米白面吃得多，粗糧相對吃得少。特別是現在的年輕人和孩子，吃粗糧的機會就更少了。我...
海帶價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、素B1、維生素...
用料高粉200克全麥粉65克全蛋30克牛奶100克淡奶油70克熟黑豆適量紅糖40克奶粉20...
海帶煮土豆的主料：海帶(95克)土豆(300克)海帶煮土豆的調料：生抽(適量)白糖(適量)...
簡單健康的食材搭配製作的這道雪梨黑豆米糊，不僅可以養腎補血，還有活血祛斑的功效哦。早餐的時...
以前包餃子不管是肉餡還是素餡基本上都是用韭菜，總覺的韭菜餡的好吃而且做起來還省事，把韭菜洗...
用料高粉200克豆渣110克糖20克鹽1小匙乾酵母1-1/2小匙牛奶110克左右黃油30克...
用料高筋麵粉300g豆渣150g雞蛋1個蜂蜜70g奶粉10g鹽1小匙乾酵母1+1/2小匙油...
海帶萵苣拌胡蘿蔔里的海帶；在養顏瘦身領域可謂功不可沒，具有排水排油，還可緊緻皮膚，美容養...
海帶肉骨湯的主料：海帶(160克)肉骨(750克)海帶肉骨湯的調料：料酒(適量)鹽(適量)...
一款適合血瘀體質的養生湯黑豆味甘性平，為清涼性滋補強壯葯，日常生活中以黑豆為食品者亦有多種...
海帶黑豆肉丁湯的功效與作用：黑豆：健脾、利水、活血豬肉：補腎、滋陰、益氣姜：降逆止嘔、化痰...
海帶黑豆肉丁湯的功效與作用：黑豆：健脾、利水、活血豬肉：補腎、滋陰、益氣姜：降逆止嘔、化痰...
枸杞翡翠豆腐湯的製作材料：小青菜一小把小廂豆腐（嫩豆腐）一盒枸杞若干粒高湯鹽枸杞翡翠豆腐湯...
番茄老黃瓜湯的功效與作用：味精：升壓、富含蛋白質、富含鈉番茄老黃瓜湯的製作材料：番茄2個老...
菠菜魚頭湯的功效與作用：菠菜：平肝、止血、潤燥姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善...
陳皮排骨百葉結湯的功效與作用：排骨：補腎、益氣、潤燥陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液...
碧綠魚湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表碧綠魚湯的製作材料：翁公魚萵苣蔥姜蒜...
咖喱菌菇肥牛湯的功效與作用：肥牛：補脾胃、消腫、強筋骨金針菇：補肝、抗癌、益腸胃黃酒：溫經...
蝦干竹蓀湯的功效與作用：竹蓀：潤肺止咳、利濕、滋陰娃娃菜：除煩、利水、清熱蝦干竹蓀湯的製作...
陳皮牛骨湯的功效與作用：陳皮：輔助降血脂、輔助降血壓、改善血液循環姜：降逆止嘔、化痰止咳、...
