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沙參玉竹蘋果豬骨湯的功效與作用：沙參：促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化玉竹：潤肺、滋陰、養胃蘋果：除煩、養胃、生津沙參玉竹蘋果豬骨湯的製作材料：沙參30克玉竹30克蘋果一個豬骨半斤南北杏少許……
沙參玉竹蘋果豬骨湯的功效與作用
沙參：促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化
玉竹：潤肺、滋陰、養胃
蘋果：除煩、養胃、生津
沙參玉竹蘋果豬骨湯的製作材料
沙參30g 玉竹30g 蘋果一個 豬骨半斤 南北杏少許 生薑2片
沙參玉竹蘋果豬骨湯的家常做法
1.將沙參玉竹和南北杏用清水洗乾淨，豬骨切大件放進水裡燒開后除去浮沫和血水
2.再將豬骨放進湯褒里加入適量的清水，放進2片生薑，燒開后加入其餘各料再次燒開轉文火煲足2小時，加鹽調味即可
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