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旗魚米粉湯的功效與作用:蝦米:補腎壯陽、托毒、升壓干香菇:補虛、健脾、化痰芋頭:補虛、健脾、解毒旗魚米粉湯的製作材料:旗魚米粉100克蝦米30克干香菇5朵芋頭200克豬肉100克油豆腐皮50……
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旗魚米粉湯的功效與作用
蝦米:補腎壯陽、托毒、升壓
干香菇:補虛、健脾、化痰
芋頭:補虛、健脾、解毒
旗魚米粉湯的製作材料
旗魚米粉100g 蝦米30g 干香菇5朵 芋頭200g 豬肉100g 油豆腐皮50g 油蔥酥5g 大骨高湯1000毫升
旗魚米粉湯的家常做法
1.將芋頭去皮洗凈,切為丁狀;油豆腐皮洗凈,瀝干水分;豬肉洗凈,切絲
2.將蝦米、香菇洗凈,切絲;油蔥酥裝入杯中備用
3.將鍋中水燒沸,豬肉絲放入沸水中滾燙
4.將作法3的肉絲撈出,盛入盤中備用
5.將大骨高湯倒入鍋中加熱,並加入芋頭丁
6.將旗魚米粉洗凈,和肉絲加入作法5中攪拌均勻
7.將蝦米加入作法6中,攪拌均勻
8.將干香菇絲、油豆腐皮和油蔥酥加入作法7中,煮熟並攪拌均勻即可
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