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枸杞蓮子湯的主料：枸杞(12克)蓮子(25克)枸杞蓮子湯的主料：2.蓮子洗凈3.放入燉盅4.加入清水5.在電燉鍋中加少量水6.放入燉盅7.蓋好蓋子，低溫檔，隔水燉煮2小時左右8.蓮子酥爛 ……
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枸杞蓮子湯的材料
枸杞 (12g) 蓮子 (25g)枸杞蓮子湯的材料
2.蓮子洗凈
3.放入燉盅
4.加入清水
5.在電燉鍋中加少量水
6.放入燉盅
7.蓋好蓋子，低溫檔，隔水燉煮2小時左右
8.蓮子酥爛
9.加入白糖
10.攪拌至溶化
11.倒入枸杞，再燜20分鐘，至枸杞燜透
12.盛出食用
小貼士
白糖用量可以根據自己口味酌情添加。枸杞燜至完全浸透漲發即可出鍋。沒有電燉鍋可以用煮鍋直接煮制。
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