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對自己好點木瓜銀耳燉奶的主料：木瓜(半個)銀耳(半朵)牛奶(1盒)對自己好點木瓜銀耳燉奶的調料：冰糖(適量)做對自己好點木瓜銀耳燉奶所需廚具：砂鍋、蒸鍋對自己好點木瓜銀耳燉奶的做法步驟1.準備需要的食……
對自己好點木瓜銀耳燉奶的材料
木瓜(半個) 銀耳(半朵) 牛奶(1盒)對自己好點木瓜銀耳燉奶的調料
冰糖(適量)做對自己好點木瓜銀耳燉奶所需做法
砂鍋、蒸鍋對自己好點木瓜銀耳燉奶的做法步驟
1.準備需要的食材，銀耳事先泡好，去掉黃色的根，撕成小塊。
2.鍋里放入沒過銀耳的水，大火燒開小火煲20分鐘。
3.木瓜去皮去籽切塊。
4.煮好的銀耳里加入冰糖和牛奶。
5.放入木瓜。
6.放入耐熱的容器，蓋上保鮮膜沸水上鍋大火蒸10分鐘改小火蒸10分鐘。
小竅門：豬豬提示
1過敏體質的人最好不要吃木瓜。
2銀耳一定要事先泡發。
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