371
排骨冬瓜薏仁粥的主料:排骨(200克)冬瓜(300克)薏仁米(100克)排骨冬瓜薏仁粥的調料:枸杞(適量)薑絲(適量)鹽(適量)料酒(適量)做排骨冬瓜薏仁粥所需廚具:煮鍋、燉盅排骨冬瓜薏仁粥的……
排骨冬瓜薏仁粥的材料
排骨(200g) 冬瓜(300g) 薏仁米(100g)排骨冬瓜薏仁粥的調料
枸杞(適量) 生薑絲(適量) 鹽(適量) 料酒(適量)做排骨冬瓜薏仁粥所需做法
煮鍋、燉盅排骨冬瓜薏仁粥的做法步驟
1.薏仁洗凈後用清水浸泡隔夜。
2.排骨清水浸泡1小時后瀝水,斬成小塊;鍋中足量水加少許料酒燒沸,下入排骨焯燙過撈出再次沖洗備用。
3.冬瓜洗凈,切滾刀塊。
4.排骨、薏仁米、生薑絲倒入大燉盅,注入適量溫水。
5.燉盅置於機體內,機體內注入溫水。
6.按「功能」鍵選擇筋骨檔,再按「預約」按鈕,燉制4小時。
7.待排骨燉至酥軟,調入鹽、枸杞、冬瓜,繼續燉煮至完成。
8.揭蓋盛入碗中,盡可享用。
花魚兒家的早餐~~~~~~~~~~~菜芯排骨大米粥,熱乎乎的、好營養、好味道。主料排骨32...
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
用料魷魚干100g蘿蔔1根排骨1.5斤生薑1小塊鹽適量蘿蔔魷魚乾燉排骨的做法步驟1.魷魚乾...
用料鮑魚6個排骨250g鹽適量雞精適量枸杞20g薑片適量鮑魚燉排骨的做法步驟1.準備食材。...
夏季開胃糖醋排骨用料工具主料:豬肋排(500g)醋(3湯匙)蔥姜蒜(適量)桂皮(1小塊)雞...
這個菜在家裡特受歡迎,特別是我家的寶貝特別喜歡吃。。糖醋排骨用料工具主料:豬小排(適量)料...
紅豆薏米美容排毒薏米性涼味淡,可以促進體內的血液以及水分的新陳代謝,具有美白滋潤、淡斑、瘦...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉...
用料排骨1根蓮藕1節胡蘿蔔適量鹽適量枸杞適量蓮藕燉排骨的做法步驟1.材料:排骨1根蓮藕1節...
最近家裡來了客人,臘八粥提前一天就吃上了,不是有意,實在是記錯了日期,髮菜譜又拖了這幾天,...
用料排骨250g木瓜150g紅棗20g鹽適量木瓜紅棗燉排骨的做法步驟1.準備食材2.排骨飛...
一道普通的家常菜,很適合配米飯排骨燒土豆用料工具主料:排骨(適量)土豆(適量)蔥(少許)調...
冬瓜雞蛋餃子用料工具主料:冬瓜(0.5個)雞蛋(6個)麵粉(500克)粉絲(適量)輔料蔥姜...
糙米薏仁紅豆湯的主料:糙米(100克)紅小豆(100克)薏仁(70克)糙米薏仁紅豆湯的調料...
用料排骨400g油適量鹽適量醬油適量花椒適量大料適量蔥花適量燉排骨的做法步驟1.排骨用水焯...
用料臘排骨500g萵筍2根油適量鹽適量姜1塊豆瓣醬1勺八角2個生抽2勺小蔥3根臘排骨燉萵筍...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子,真是美味極了,還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
雪菜豬肚煮冬瓜的主料:冬瓜(290克)熟豬肚(125克)雪菜(90克)雪菜豬肚煮冬瓜的調料...
鳳爪燒冬瓜的主料:鳳爪(220克)冬瓜(585克)鳳爪燒冬瓜的調料:生抽(適量)白糖(適量...
夏季到來,除了天氣炎熱以外,人的體內也容易炎熱,這就需要吃一些去火清涼的東西。這裡我們帶來...
冬瓜紅豆月餅的食材:主料:冬瓜1000g木糖醇100g糕粉50g花生油30g熟紅豆150g...
昨天買了冬瓜個,吃不完,乾脆用來煮麵條了主料麵條(標準粉,切面)100克 ……...
尖椒燒冬瓜的主料:冬瓜(330克)尖椒(150克)尖椒燒冬瓜的調料:生抽(適量)鹽(適量)...
過一個健康魅力的冰爽夏天,零脂肪、低熱量、青春活力、健康優質美食——黑加侖冬瓜球。冬瓜清熱...
薏仁米又叫做薏米,是一種在中醫中可以當做藥材的物質,又可以被當做食材,用來熬煮成各種養生粥...
薏仁又名為薏米、苡仁、六穀子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,具...
輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的主料:小薏仁(50g)水(適量)輕鬆美起來薏仁冬瓜湯的調料:冬瓜(1...
而今都提倡吃粗糧,咱就來喝粗糧。據說,糙米有提高人體免疫功能,促進血液循環,消除沮喪煩躁情...
薏仁甘、淡,性微寒。具有健脾利濕、清熱排膿、美容養顏功能。紅豆性平、味甘酸,由於紅豆性善下...
用料麥麩0.25杯小麥麵粉0.25杯薏仁粉1勺雞蛋2個玉米澱粉0.25杯杏仁0.25杯亞麻...
排骨冬瓜薏仁粥的主料:排骨(200克)冬瓜(300克)薏仁米(100克)排骨冬瓜薏仁粥的調...
排骨冬瓜薏仁粥的主料:排骨(200克)冬瓜(300克)薏仁米(100克)排骨冬瓜薏仁粥的調...
玉米山藥大骨湯的主料:豬大骨(500克)山藥(1根)根玉米(1根)玉米山藥大骨湯的調料:大...
核桃蚝豉豬骨湯的主料:豬骨(500G)核桃仁(50G)花生(30G)蚝豉(100G)玉米(...
果仁姜蜜的主料:核桃仁(適量)杏仁(適量)果仁姜蜜的調料:薑片(適量)水(適量)蜂蜜(適量...
花生玉米粉南瓜羹的主料:南瓜(110克)玉米粉(25克)大米(20克)花生(40克)花生玉...
健康番茄湯的主料:番茄(2個)蔥(適量)健康番茄湯的調料:鹽(適量)做健康番茄湯所需廚具:...
竹蓀黑木耳燉雞湯的主料:雞(半個)竹蓀黑木耳燉雞湯的調料:黑木耳(適量)竹蓀(適量)鹽(適...
紫薯銀耳西米羹的主料:干銀耳1小朵(大約30g)紫薯(鴨蛋大小的)(2個)西米(50g)糖...
凍豆腐粉條金針菇的主料:金針菇(適量)粉條(適量)蝦干(適量)凍豆腐(適量)凍豆腐粉條金針...