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養生湯心靈雞湯的主料：散養的土雞(一隻)養生湯心靈雞湯的調料：白果(適量)礦泉水(適量)鹽(適量)做養生湯心靈雞湯所需廚具：砂鍋養生湯心靈雞湯的做法步驟1、一：主原料--散養的土雞（緊實的肉質，細膩的……
喜歡這些美食嗎？
養生湯心靈雞湯的材料
散養的土雞(一隻)養生湯心靈雞湯的調料
白果(適量) 礦泉水(適量) 鹽(適量)做養生湯心靈雞湯所需做法
砂鍋養生湯心靈雞湯的做法步驟
1.一：主原料--散養的土雞（緊實的肉質，細膩的皮紋，淺黃帶粉的皮色）
2.二：輔料--銀杏（白果），自然種植採摘后而得，果實糯香
3.三：煲湯的瓦煲換成新買的大砂鍋，大砂鍋原本用來煲粥，借用了，嘿嘿！
4.四：加入礦泉水了，以前用的是自來水，咱現在換礦泉水了，對待好的食材也要提高標準
5.五：放入幾片姜，姜的作用主婦們都知道的，我就略啦，以免???/p>
6.六：爆煲開後放入白果，蓋上蓋子，你可以去找本書看看了，時間到了記得回來
7.七：時間到了，三小時以後澄黃油亮的湯色如期而至，取下兩腿，拍照去！
小竅門：1.散養的土雞肉質緊實，味道鮮美！
2.白果是營養豐富的高級滋補品，經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管，促進血液循環，使人肌膚、面部紅潤，精神煥發，延年益壽，是老幼皆宜的保健食品
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