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秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯的主料:雪梨(1個)瘦肉(250g)川貝(10g)秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯的調料:無花果(5個)鹽(少許)做秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯所需廚具:砂鍋、燉盅、瓦煲、其它秋季潤肺雪梨川貝瘦……
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秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯的材料
雪梨(1個) 瘦肉(250g) 川貝(10g)秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯的調料
無花果(5個) 鹽(少許)做秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯所需做法
砂鍋、燉盅、瓦煲、其它秋季潤肺雪梨川貝瘦肉湯的做法步驟
1.準備食材。
2.瘦肉洗凈,切小塊,放進養生壺裡。
3.川貝和無花果沖洗乾淨,放進養生壺裡。
4.往養生壺裡注入清水,至養生壺的刻度線1500ML處。
5.按下「養生湯」按鍵,再按下「開始」按鍵。
6.等待養生壺工作結束響起「嗶嗶」提示音,加入少許鹽調味,即可享用營養美味的湯水。
小竅門:?1.雪梨可以削皮,也可以不削皮,但雪梨心要去掉,不然煲出來的湯水會酸味。?2.無花果清潤,可以用蜜棗代替。
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