薏仁紅棗銀耳牛奶羹介紹

難度:配菜(中級)時間:1小時以上主料薏仁銀耳紅棗牛奶輔料冰糖適量薏仁紅棗銀耳牛奶羹的做法步驟1.薏仁和銀耳分別用溫水浸泡10分鐘左右,清洗乾淨後放入電飯煲中,加入2-3倍的水,插上電飯煲……

薏仁紅棗銀耳牛奶羹詳細內容

薏仁紅棗銀耳牛奶羹
難度:配菜(中級) 時間:1小時以上

主料

薏仁 銀耳 紅棗 牛奶

輔料

冰糖 適量

薏仁紅棗銀耳牛奶羹的做法步驟

1.薏仁和銀耳分別用溫水浸泡10分鐘左右,清洗乾淨後放入電飯煲中,加入2-3倍的水,插上電飯煲的電源,在「功能」區選擇「湯/粥」功能,然後按「預約」,將時間調整在你想結束的時間,比如,7.30(5.30電飯煲便會自動開始燒煮銀耳羹,2小時燉煮,7.30燉好)

2.銀耳羹結束燉煮后,將清洗乾淨的紅棗和冰糖一起再次放入煲內,按「湯/粥」功能,然後按「開始」,20分鐘后,主動關掉電飯煲,拔掉電源,吃時加入牛奶即可。

小貼士

小提醒:
1.銀耳羹完全燉煮好后才能加入牛奶,建議盛出一碗再倒入適量牛奶一起食用,或者另外將牛奶加至溫熱再和熱的銀耳羹一起吃,切忌過度加熱牛奶以免損壞營養;
2.銀耳羹不宜多做久放,所以每次控制好量,最好現做現吃,當天吃完為佳。
3.要想燉出軟糯粘稠的銀耳羹,銀耳的選擇也很重要,最好選擇那種標註為「糯」的銀耳,其次,燉煮的時間也很重要,時間過短,銀耳沒有完全燉爛也是不會軟糯的。分享我用的是思念牌本白銀耳,品質不錯。
4.若是電飯煲沒有預約功能,只有湯/粥功能,那就只能用電飯煲選擇湯/粥功能來做銀耳羹了,若是連這功能也沒有,用高壓鍋做也一樣美味!