月子湯之清燉牛肉介紹

主料牛肉半斤輔料通草1克生薑三片小蔥一根精鹽3克雞精粉5克蘑菇精3克香油5克香菜一根月子湯之清燉牛肉的做法步驟1.牛肉洗凈切成拇指蓋大小,用開水燙一下,去一下血水,2.三片姜3.一……

月子湯之清燉牛肉詳細內容

月子湯之清燉牛肉

主料

牛肉 半斤

輔料

通草 1g 生薑 三片 小蔥 一根 精鹽 3g 雞精粉 5g 蘑菇精 3g 香油 5g 香菜 一根

月子湯之清燉牛肉的做法步驟

1.牛肉洗凈切成拇指蓋大小,用開水燙一下,去一下血水,

2.三片姜

3.一根小蔥

4.一克通草,其實就是少放點就可以,通草很輕的,一克不少了!

5.我是用紫砂電燉鍋做的口感很好,通草放到調料盒裡,要不那都是吃的時候也不是方便!我每次都燉二個小時以上,燉一個小時再放精鹽,放早了牛肉不愛爛,頭出鍋前放雞精粉、蘑菇精,出鍋放香菜末、香油。

6.我在上傳菜譜的時候,太太已經把湯給吃光了-_-||

小貼士

沒有豬蹄湯那樣的油膩,也沒有鯽魚湯那樣的腥,一定不能放花椒與八角就是俗稱大料,因為回奶!整個母乳餵養期間都盡量別吃!