毛豆豆漿

昨天收到學校發來的簡訊，學校定於6月17日舉辦高二年級學生成人儀式及高考動員家長會。這就說女兒已經開始進入高考的複習階段。而我卻感覺好像女兒中考剛剛結束沒多長時間，這就要面臨高考了，時間過得好快啊！尤其初中、高中各三年，感覺一晃就過去了。高三這一年，孩子要回家住，我這個當媽媽的要當好後勤部長，管好女兒的吃喝拉撒睡，兼心理疏導。不容易哈！說起吃，我家孩子的早餐，稀的最愛喝的就是豆漿了，所以豆漿就是變著花樣喝，我們平時喝的豆漿，用的黃豆都是乾的，而現在正是吃毛豆的季節，咱就用這毛豆做一碗從沒喝過的毛豆豆漿，豆子的清香更加濃郁，很清新。

毛豆豆漿

原料：毛豆。

毛豆豆漿的做法

1．毛豆去皮，洗凈。

2．放入豆漿機中，按下濕豆鍵，煮熟即可。

豆漿的功效

豆漿是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿的功效，豆漿中膽固醇含量很低，卵磷脂卻很豐富，是能。以喝熟豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，從而達到抗癌和保健作用。..