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銀耳蓮子香瓜盅【材料】銀耳蓮子香瓜枸杞冰糖【做法】1.2.銀耳泡發去蒂，洗凈瀝干水分，撕成小朵；蓮子洗凈（不必提前浸泡），一起入砂鍋中加水煮至蓮子軟糯，然後加入冰糖煮至融化，再放入洗凈的枸杞即可，然後晾涼。我直接用的電壓鍋，省事兒。……
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心，冬瓜消暑健胃，一道透露著小清新氣息的養生菜，半透明的冬瓜軟軟的，...
山藥雪梨銀耳蓮藕羹用料工具主料：泡發的銀耳(400g)山藥(100g)枸杞(適量)冰糖(適...
用料鵪鶉3隻豬腱子肉250g蓮子75g無花果15顆蜜棗2顆薑片適量鹽適量水適量蓮子無花果燉...
喜歡桂圓蓮子粥軟糯的甜香，一如喜歡溫潤的南方。主料大米1量杯桂圓(干)……...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
每到節日新年，菜肴肯定都是雞鴨魚肉的葷菜比較多，大家都是舉杯歡慶，新年守歲熬夜也是必然的，...
用料銀耳1朵紅棗3-5顆梨0.5個冰糖7-8顆冰糖梨子燉銀耳的做法步驟1.銀耳多用清水泡開...
假期閑暇的時光.給家人亮了一下手藝.做了一款特溫馨的甜點哦~忽覺.有種幸福.不在食物.而在...
用料水適量銀耳燉木瓜的做法步驟泡發好的銀耳+木瓜塊+冰糖+適量水燉至軟糯即可，簡單吧！小貼...
用料鮮蓮子200克木耳50克燉冰糖鮮蓮子的做法步驟1.鮮蓮子剝殼洗凈，木耳泡發好把花瓣撕小...
進入中伏，氣溫越來越高。處處是「無因羽翮氛埃外,坐覺蒸炊釜甑中」。煮一鍋蓮子綠豆沙給家人，...
女孩子愛吃甜品，好像是天性，但是說起來，這些甜品老少皆宜的好東西，對每個人的身體都有好處...
用料豬展肉200g雪梨2個蓮子50g銀耳適量鹽適量銀耳雪梨燉豬展的做法步驟1.將所有材料準...
用料銀耳30g枸杞適量白糖或蜂蜜或原味不放適量牛奶1盒水1升牛奶枸杞燉銀耳的做法步驟1.晚...
因為自己比較體寒，氣血不足，所以老媽經常燉給我吃，銀耳是窮人最好的補品。功效不比燕窩差哦！...
銀耳，自古以來就是美容佳品。還沒有不愛吃的吧，尤其是喜歡甜品的MM們，都大愛哦。自己在家...
這道果汁，我用了三種水果——橙子、香瓜、雪花梨。我把這三種水果搭配...
冬天熱天都喜歡喝銀耳，因為銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟，增強機體抗腫瘤的免疫能力。銀耳...
用料木瓜0.5個銀耳2朵冰糖50克冰糖木瓜燉銀耳的做法步驟1.用溫水把銀耳泡10-15分鐘...
香瓜富含維生素C、氨基酸、葡萄糖等營養價值，具有清熱解暑止渴的功效。炎炎的夏季即將到來，不...
孕婦能吃香瓜嗎？香瓜又叫做甜瓜，除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜...
甜瓜又稱甘瓜或香瓜，甜瓜因味甜而得名，由於請香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價...
甜瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經，具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效。香瓜是涼性的，所以脾...
炎熱的夏天，冰爽清涼的飲品最暢銷。自製健康無添加的飲品自然就是我們這些媽媽們首當其衝的任務...
甜香瓜果醬的主料：甜香瓜(1000g)冰糖(400g)甜香瓜果醬的調料：蘋果(200g)檸...
菜系及功效：鹵醬菜健脾開胃食譜口味：醬香味工藝：醬醬香瓜的製作材料：主料：甜瓜5000克調...
在寒冷的季節，許多女性感到全身發冷，手，足等末梢部位尤甚。為何婦女更怕冷呢？美國兩位專家對...
菜系及功效：私家菜鹵醬菜健脾開胃食譜口味：醬香味工藝：醬醬杏仁香瓜的製作材料：主料：甜瓜5...
銀耳蓮子香瓜盅【材料】銀耳蓮子香瓜枸杞冰糖【做法】1.2.銀耳泡發去蒂，洗凈瀝干水分，撕成...
銀耳蓮子香瓜盅【材料】銀耳蓮子香瓜枸杞冰糖【做法】1.2.銀耳泡發去蒂，洗凈瀝干水分，撕成...
當時煮這鍋玩意兒的時候，還沒開吃，就被它的顏色給迷住了！也太漂亮啦！！！如此誘人的顏色，味...
那天，有細心的MM特意介紹了這款在網路上紅到發紫的美膚水給我。據說它的主流推廣大師就是&l...
潤膚豐胸美白甜湯的做法：1、原料：木瓜500克·甜玉米500克·...
吊鍋湯原料：老母雞1隻，蔥姜若干，料酒2湯勺，水3升，蜜棗2湯勺（放紅棗或者不放比較好），...
時蔬雞湯材料：土豆1個（中等大小）、胡蘿蔔1根、西蘭花1/2個、干香菇2朵做法：1、香菇洗...
三文魚蛋花湯原料：挪威三文魚皮50克、挪威三文魚肉50克、雞蛋一個、木耳8朵、鹽少許、豬油...
蕃茄濃湯原料:蕃茄100克,洋蔥50克,黃油20克,奶油100克,鹽1/2茶匙(3克),胡...
冬瓜羊肉粉絲湯食材：冬瓜片——去皮去籽，切成等大的方塊羊肉片&md...
