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蓮藕瘦肉麥片粥

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蓮藕瘦肉麥片粥介紹

蓮藕瘦肉麥片粥原料：大米......適量蓮藕......1小塊瘦豬肉......1小塊玉米粒......少許枸杞......少許麥片......適量香蔥末.調味料:鹽,白鬍椒粉......各少許做法：1.大米淘洗乾淨,放在小鍋里浸泡30分鐘……

蓮藕瘦肉麥片粥詳細內容

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蓮藕瘦肉麥片粥
原料：大米......適量蓮藕......1小塊瘦豬肉......1小塊玉米粒......少許枸杞......少許麥片......適量香蔥末.
調味料:鹽,白鬍椒粉......各少許

做法

1.大米淘洗乾淨,放在小鍋里浸泡30分鐘后熬煮成爛爛稠稠的米粥.


2.藕切薄片,瘦肉切片,枸杞洗凈.
3.玉米粒,或者其它隨喜好準備.
4.做一小鍋熱水,把藕片,玉米粒放入鍋中焯熟撈出,再放入肉片同樣焯熟撈出,把焯過水的藕片,玉米粒,肉片,連同枸杞,麥片一起放入粥中,繼續煮上一會,最後加鹽,白鬍椒粉調味,撒上香蔥末就好了.


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