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披薩草田園沙拉的功效與作用：黃瓜：利水、清熱、解毒醋：消食積、解毒、補血白糖：富含碳水化合物披薩草田園沙拉的製作材料：三色彩椒黃瓜聖女果甜瓜萵苣萵苣葉披薩草橄欖油醋白糖 ……
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披薩草田園沙拉的功效與作用
黃瓜：利水、清熱、解毒
醋：消食積、解毒、補血
白糖：富含碳水化合物
披薩草田園沙拉的製作材料
三色彩椒 黃瓜 聖女果 甜瓜 萵苣 萵苣葉 披薩草 橄欖油 醋 白糖
披薩草田園沙拉的家常做法
1.三色彩椒、萵苣、黃瓜、甜瓜、聖女果。
2.萵苣葉。
3.披薩草、橄欖油、香醋、白糖。
4.三色彩椒切不規格的三角小丁。
5.開水焯一下，過涼水。
6.撈出控水備用。
7.甜瓜、萵苣切小丁、黃瓜切小厚象眼片、聖女果一切兩半。
8.全部食材放入容器里。
9.加入披薩草、橄欖油、醋、白糖。
10.拌勻裝盤
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