一口稻荷壽司

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一口稻荷壽司介紹

製作時間:10-20分鐘用餐人數:3-4人一口稻荷壽司的簡介:一口的分量,酸甜的醋飯,多元的材料,加上富有蛋白質的豆腐皮,不管大人小孩都愛吃。所謂「稻荷壽司」,就是取狐狸愛吃油炸豆腐的傳說,用豆腐皮包裹食材下鍋油炸所做成的一……

一口稻荷壽司詳細內容

一口稻荷壽司

製作時間:10-20分鐘

用餐人數:3-4人

一口稻荷壽司的簡介:

一口的分量,酸甜的醋飯,多元的材料,加上富有蛋白質的豆腐皮,不管大人小孩都愛吃。所謂「稻荷壽司」,就是取狐狸愛吃油炸豆腐的傳說,用豆腐皮包裹食材下鍋油炸所做成的一種壽司。在《守貞謾稿》里這樣寫道:「天保末年(大約1844年),江戶將油炸的豆腐做成一方袋形,把木耳、干瓢等物與飯納入其中,做為壽司四處兜售。……此名稻荷?,或稱?田?,因狐而得名,以野干(狐狸在日本古稱野干)最好油炸之品故也。此乃最賤價之?也……」

一口稻荷壽司的食材:

材料 油豆腐100g 白米飯500g 金槍魚罐頭1罐 輔料: 醋適量 鹽適量 雞蛋適量 胡蘿蔔適量 腌蘿蔔適量 火腿適量 黃瓜適量 芝麻適量 糖適量

一口稻荷壽司的做法步驟:

1.準備材料

2.煮一鍋熱飯,倒入適量的鹽,醋和糖,調成醋飯,放涼備用

3.煮熱水,加點醬油和雞精調一點味,把油豆腐下去煮一會

4.油豆腐一面開一個小口,等醋飯涼了之後,把它?在油豆腐里

5.面上放上金槍魚

6.再擠一點沙拉醬

7.最後撒上一點芝麻就行了,胡蘿蔔、黃瓜、火腿、腌蘿蔔切碎按之前的步驟做就可以了

小貼士

1.材料內容可以按自己的喜好,沙拉醬可以不加,但是材料要調味
2.醋飯可以直接用壽司醋
3.煮油豆腐不用太久,因為本來就是熟的,煮的湯可以用高湯更好
4.建議芝麻一定要放,雖然分量少,但是營養更加均衡