375
茄汁烤肉眼牛排的功效與作用：茄汁烤肉眼牛排的製作材料：肉眼牛排100克蕃茄沙司2大勺黃瓜適量青椒適量橄欖油適量鹽適量黑胡椒粉少許紅酒1大勺白糖適量茄汁烤肉眼牛排的家常做法：1.將牛排自……
喜歡這些美食嗎？
茄汁烤肉眼牛排的功效與作用
茄汁烤肉眼牛排的製作材料
肉眼牛排100g 蕃茄沙司2大勺 黃瓜適量 青椒適量 橄欖油適量 鹽適量 黑胡椒粉少許 紅酒1大勺 白糖適量
茄汁烤肉眼牛排的家常做法
1.將牛排自然解凍。預熱烤箱，上下火，220度
2.煎鍋中倒入橄欖油，晃動鍋子使油均勻掛滿鍋內
3.油熱后小火，放入牛排
4.煎至一面上色后翻過來煎另一面
5.將烤盤中擺上錫紙，放上煎過的牛排
6.送入烤箱中層，烤10-15分鐘
7.烤好的牛排擺入盤中，將黃瓜和青椒洗凈切條后擺出造型
8.將烤盤內的油湯汁倒入小碗，加鹽、黑胡椒粉、紅酒、蕃茄沙司、白糖攪勻，倒入煎鍋中小火煎熱
9.用勺舀出醬汁，澆在牛排上即可
小貼士
1.烤制后的牛排會略有焦香的感覺，烤時間越長肉越焦酥，可以根據自己喜好和所選牛排的大小自行調整時間。如果不喜歡這種口感則只煎也可。
2.預熱小烤箱大概要幾分鐘時間，所以在牛排解凍后即可先預熱烤箱。
用料魚500g西紅柿150g雞蛋清1個油適量鹽適量蔥適量辣椒1個料酒適量醬油適量澱粉適量炸...
做牛排大多習慣於大塊的做，做整塊的牛排，看起來夠大氣，但是煎烤的火候要求特別高，弄不好不是...
粉條花菜牛排骨湯的主料：牛排骨(510克)花菜(250克)粉條(70克)做粉條花菜牛排骨湯...
炒麵好吃，這個義大利面也是非常受歡迎的，這大概跟中華飲食很接近的關係吧。在沒吃過炒意麵以前...
茄汁義大利面是西餐館最常見的一道菜，大人小孩都愛吃的，酸甜爽口，爽滑筋斗，做法也簡單，帥哥...
苦瓜全草皆可入葯，一根苦瓜里含有0.4%貴如黃金的減肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙...
披薩是最簡單的西點了吧！只要有一個披薩餅胚，再搞點喜歡的蔬菜，肉類，擱入番茄沙司和馬蘇里拉...
開胃炒年糕。主料年糕400克番茄沙司120毫升……...
重慶的麻辣火鍋，麻辣醇香，名揚天下；廣東的海鮮火鍋，鈣骨火鍋食而不膩，味美無窮；北京的羊肉...
龍眼就是平時大家說的桂圓，看上去像傳說中龍的眼睛，所以就叫龍眼了。新鮮的龍眼鮮美多汁，味甜...
用料綠豆面150克番茄1個雞蛋2個洋蔥1個鹽糖適量番茄醬適量雞精.胡椒粉.適量茄汁洋蔥蛋面...
簡單，好吃，有營養。主料阿根廷紅蝦40克魷魚須30克&nb……...
隨著西餐的流行，想必西餐中在我國比較普及的應該是牛排和意麵了。煎牛排比較考驗對火候的把握，...
偶爾吃一次還是可以的，孩紙喜歡，我仍然比較喜歡中餐，做法不是很正宗，有不對的地方，請指教。...
北極甜蝦學名北方長額蝦，主要產於北冰洋和北大西洋海域，野生、無污染、富含優質蛋白、肉質緊實...
逛菜市場本來打算買個肘子紅燒一下，但是看到比較少見的牛排骨，頓時改變主意，這個紅燒肯定比肘...
難得我想吃面，炎熱夏日，也學一學拌面，雖然是素的，也挺好吃呢~蚝油茄汁拌面用料工具主料：麵...
女兒超愛去街上吃土豆粉，這是弟弟在北方帶過來的，自己動手做一份，超棒。加了些菌蔬，鵪鶉蛋，...
大家吃牛排的時候都知道全熟牛排基本上是有一點點焦了，口感全無，嚼不動是常事。但是有一些朋友...
在寒冷的冬天吃上一碗熱乎乎的麵條，真是全身暖洋洋的，很舒服。主料大排4塊 ……...
桂圓：安神，治失眠、健忘、驚悸。有滋補強體，補心安神、養血壯陽，益脾開胃，潤膚美容的功效。...
最近一兩年街邊小吃都能吃到烤薯角、炸薯角路邊15塊錢就那麼幾塊土豆，一點番茄醬...其實用...
牛排是很受人喜歡的一道食材，牛排的做法有很多種，其中肉眼牛排炒意粉就是在西餐中比較常見的一...
用料扣肉坯500g蓮子適量梅菜60g干紅椒3g老乾媽30g蚝油5ml米酒5ml味精1g雞精...
茄汁烤肉眼牛排的功效與作用：茄汁烤肉眼牛排的製作材料：肉眼牛排100克蕃茄沙司2大勺黃瓜適...
紅酒汁黑椒眼肉牛排色拉的食材和調料： 眼肉牛排黑胡椒橄欖油紅酒鹽羅勒蔬菜千島醬 教您紅酒...
用料雞蛋2個豬肉400g香蔥3根老薑4片干紅辣椒1顆花椒10粒大料1顆干澱粉2勺清水適量醬...
主料牛排1塊（約180克，2CM厚）蝦仁6-7個蘑菇3個海鹽少許&n……...
準備時間：10分鐘內製作時間：10-20分鐘用餐人數：1-2人谷飼肉眼牛扒的簡介：七夕又到...
腌汁肉眼牛排的主料：安格斯肉眼牛排(2人份)(500g)菜籽油（肉質比較好，所以不建議用黃...
茄汁烤肉眼牛排的功效與作用：茄汁烤肉眼牛排的製作材料：肉眼牛排100克蕃茄沙司2大勺黃瓜適...
三文魚配羊乳酪沙拉的功效與作用：三文魚配羊乳酪沙拉的製作材料：三文魚250g羊乳酪100g...
史多倫Stollen的功效與作用：史多倫Stollen的製作材料：葡萄干171g糖漬乾果混...
瓜皮意粉的功效與作用：瓜皮意粉的製作材料：無骨雞腿肉西瓜皮義大利羅紋面西紅柿罐頭洋蔥蒜片橄...
70℃燙麵紅曲戚風卷的功效與作用：70℃燙麵紅曲戚風卷的製作材料：低粉60g牛奶50g蛋白...
法式紅酒燴啤梨的功效與作用：法式紅酒燴啤梨的製作材料：啤梨2個紅葡萄酒200ml或按需砂糖...
義大利南瓜丸子的功效與作用：義大利南瓜丸子的製作材料：榛子粉50克芝麻菜100克橄欖油70...
紅酒燴羊肉的功效與作用：紅酒燴羊肉的製作材料：澳州去骨網紋羊腿約500g紅酒300ml洋蔥...
辣?h蝴蝶面的功效與作用：辣?h蝴蝶面的製作材料：肉糜100克蝴蝶面300克番茄200克青...
