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【肉炒豆角絲】食材:寬豆角350克,胡蘿蔔20克,瘦豬肉120克,蔥花3克,薑末3克,大蒜3瓣,澱粉1勺,料酒1勺,味極鮮醬油1勺,鹽4克,植物油做法:1 寬豆角去筋,泡水洗凈……
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【肉炒豆角絲】
食材:寬豆角350克,胡蘿蔔20克,瘦豬肉120克,蔥花3克,薑末3克,大蒜3瓣,澱粉1勺,料酒1勺,味極鮮醬油1勺,鹽4克,植物油
做法:
1 寬豆角去筋,泡水洗凈;胡蘿蔔去皮洗凈;
2 寬豆角切絲;胡蘿蔔切絲;瘦豬肉切絲,用味極鮮醬油、料酒、蔥花、薑末、料酒抓勻,腌制5分鐘;大蒜去皮拍扁切末
3 炒鍋燒熱放植物油,油溫3成熱,放入腌制好的肉絲翻炒,待肉絲變色,剷出備用。利用鍋內余油,放入豆角絲翻炒
4 待豆角絲打蔫炒軟熟透,放入炒好的肉絲和胡蘿蔔絲炒勻,放入蒜末,加鹽調個味,翻炒均勻即可關火裝盤
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