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胡桃薑汁紅棗粥基本特點 胡桃仁含有豐富的鐵及維生素E，搭配姜與紅棗更有補氣、養血、促進血液循環、使氣色紅潤的功效。基本材料材料：糯米200克，胡桃仁100克，姜75克，紅棗10顆；調味料：紅糖1大匙做……
胡桃薑汁紅棗粥
基本特點 胡桃仁含有豐富的鐵及維生素E，搭配姜與紅棗更有補氣、養血、促進血液循環、使氣色紅潤的功效。基本材料材料：糯米200克，胡桃仁100克，姜75克，紅棗10顆；調味料：紅糖1大匙
做法：
1·紅棗、胡桃仁洗凈；姜去皮，磨成薑汁備用。
2·糯米洗凈，放入鍋中，加入3杯水煮開，加入所有材料煮30分鐘至軟爛，再加入紅糖煮勻即可。
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